秋冬季节，流感新冠双防双控

近期全国多地出现新冠肺炎本地疫情，防控形势严峻复杂，气温转寒，各类病菌进入活跃季节，在新冠疫情防控常态化大背景下，流感这一高发的呼吸道传染病也不容忽视，流感与新冠同为呼吸道传染性疾病，传播速度快，且两者的临床症状又有相似，存在叠加流行风险，公众应加强防范，做好自我防护。

一、什么是流感

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人类健康。流感病毒抗原性易变、传播迅速，每年可引起季节性流行。

流感的典型症状表现为发热、咳嗽(通常干咳)、头痛、咽痛、肌肉和关节痛。多数人表现为轻症，通常在一周内自愈。但是，流感也可导致部分人尤其是高危人群发生重症，甚至死亡。

二、 流感与普通感冒的区别

与普通感冒相比，流感具有更强的传染性，且易引发肺炎、心肌炎、神经系统损伤等严重并发症，具有一定致死率。

流感主要症状：发热(体温可达39~40°C)、头痛、干咳、肌肉酸痛、全身不适等，多有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，可能出现鼻塞、打喷嚏、咽喉痛、流涕等症状。

普通感冒症状：一般不发热或轻中度热，无寒战，全身症状较轻，常见鼻塞、打喷嚏、咽喉痛等。

三、流感与新冠相似性

流感与新冠肺炎都是呼吸道传染病，病原都是有包膜的RNA病毒，病毒变异速度快。临床鉴别时，新冠肺炎轻型、普通型与流感不易区别，均表现为发热、干咳、咽痛等症状，与重症、危重症流感的临床表现类似，应当结合流行病学史和病原学鉴别。

四、面对叠加风险，应该如何预防

1.勤洗手

使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2.讲礼仪

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

3.戴口罩

外出请佩戴好口罩，是一种必备的防护措施。

4.常通风

日常注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

5.少聚集

高发季节，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

6.提高免疫力

增加自身免疫力，适当体育锻炼，加强营养，做好保暖，患普通感冒也不要大意，避免流感和新冠病毒“乘虚而入”。

7.接种疫苗

打疫苗，分别接种流感疫苗和新冠疫苗可预防感染，或减轻感染后的症状。接种流感疫苗是最经济、最有效的预防流感的方法。

五、推荐哪些重点和高风险人群接种流感疫苗

1.医务人员。

2.养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所人群及员工。

3.重点场所人群，如托幼机构、中小学的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等。

4.其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄～5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。